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고등어무조림

고등어무조림 & 반찬3가지 더 만들기 고등어무조림 & 반찬3가지 더 만들기 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 여러분 벌써 2022년 마지막 주 네요 정말 빨리 지나가버린 2022년이예요 나이는 숫자에 불과 하다지만 그래도 신경이 쓰이네요 저의 2023년의 계획은 더 건강하게! 더 즐겁게! 살자!입니다 잘 먹고, 잘 웃고, 건강한것이 제일이더라고요 돈도 중요하지만 건강해야 모든것이 즐거워요 마지막 주도 잘 먹고 잘 살도록 해요 장보기 내용은 마켓컬리에서 4만원으로 장봐서 일주일간 푸짐하고 맛있게 먹었어요 일주일장보기 식단 계획 방법 : 마켓컬리 4만원으로 장보기 마켓컬리 4만원으로 장보기 일주일장보기 식단 계획 방법 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 서울 경기 지역은 지난주 눈이 많이 오더니 어젯밤에 또 눈이 많이 왔어요 한파도 함께 .. 더보기
입안에서 살살 녹는 고등어 무조림 반찬 만들기 입안에서 살살 녹는 고등어 무조림 저녁 반찬 만들기 안녕하세요! 욜로리아 에요. 퇴근길 칼칼한 고등어 조림도 생각나고 달달한 무조림도 생각나고 집에 오자마자 저녁 반찬 만들기 했어요. 생각만 해도 군침이 가득 돕니다. 고등어 무조림 레시피 고등어, 무, 양파, 청양고추다진마늘, 간장, 고춧가루, 후추 입안에서 살살녹는 고등어 무조림 만들기 1.자른 무를 냄비바닥에 깔기 욜로리아는 달달한 무조림을 너무너무 좋아해서 무 많이 넣었어요. 2.고등어와 양파 올리기 단맛을 내는 양파는 큼직하게 잘라 넣어주세요. 3.된장 물에 풀기 4.고등어, 무, 양파를 넣은 냄비에 된장 풀은 물을 넣고 5.다진마늘, 간장, 고추가루, 후추 양념을 고등어 위에 넣기 6.칼칼한 맛을 더할 청양고추 .. 더보기

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