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꼬마김밥

일주일 반찬 걱정 없는 간편한 직장인 도시락 만들기 일주일 반찬 걱정 없는 간편한 직장인 도시락 만들기 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 즐거운 주말이 지나고 월요일이 되었습니다 오늘 점심 메뉴 정하셨나요? 매일 먹는 밥이지만 매일 고민하게 되는 메뉴 반찬 걱정 없이 도시락 준비했어요 일주일 반찬 5가지 만들기 초간단 반찬 5가지 만들기 : 감자어묵볶음 감자샐러드 콩나물무침 어묵콩나물국 쏘야 주말 쉽게 반찬 5가지 만들기 감자어묵볶음, 감자샐러드, 콩나물무침, 쏘세지야채볶음, 어묵콩나물국 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 주말 이용해 밑반찬 몇가지 만들어 봐요 만들기 간 164regina.tistory.com 미리 만들어 놓은 반찬으로 집밥 걱정 끝!! 직장인 도시락 걱정 끝!! 준비합니다 월요일 도시락 음식은 바로 만들었을때가 가장 맛있어요 주말.. 더보기
다이어트 도시락 당근샐러드 꼬마김밥 만들기 다이어트 도시락 당근샐러드 꼬마김밥 만들기 안녕하세요! 욜로리아 입니다. 다이어트식단 도시락만 챙겨도 반은 성공하는 다이어트가 됩니다 오늘은 꼬마김밥 도시락을 만들거예요 김밥에서 단무지만 빼도 다이어트에 많은 도움이 됩니다 그렇다고 단무지를 빼면 김밥의 맛이 많이 서운해지는데요 단무지 대신 당근샐러드 넣어만들면 서운하지도 않고 맛있게 먹을 수 있어요 당근샐러드 레시피 당근, 레몬즙, 소금, 홀그레인머스터드 알룰로스, 올리브오일 단무지 대신 당근샐러드 만들기 1.당근절이기 당근 얇게 채썰어준후 소금 1숟가락 넣고 골고루 버무려 20분간 절여주세요 2.샐러드 드레싱 만들기 올리브유 2, 소금 0.1, 홀그레인머스터드 0.5 알룰로스 2숟가락 넣고 골고루 섞어주세요 *알룰로스는 설탕대신 사용하는 .. 더보기
초간단 계란김밥 3가지 만들기 봄소풍 도시락 즐겨봐요 초간단 계란김밥 3가지 만들기 봄소풍 도시락 즐겨봐요 안녕하세요! 욜로리아 입니다. 달력은 어느새 4월 이에요 잊고 있었지만 벚꽃이 흩날리는 계절이네요 올해 봄소풍은 못가지만 집에서 간단하게 초초초 간단하게 계란김밥 도시락 만들어서 분위기 내볼까요? 초간단 계란김밥 3가지 만들기 계란, 당근, 김밥용김 밥, 참기름, 소금, 대파 재료 준비 당근은 채썰기와 다지기 입니다. 계란말이 김밥 만들기 1 1.대파 다지기 다진 당근과 함께 다진 대파를 준비해주세요 냉장고 털기 재료라 있는만큼 많이 준비해주세요 2.계란풀기 계란3개에 소금 조금 넣고 풀어주세요 다진 당근과 대파를 넣고 섞어줍니다. 햄 또는 단무지가 있다면 함께 다져 넣어도 맛있어요 3.계란말이 만들기 프라이팬에 식용유를 골고루 바르고 약.. 더보기
초간단 계란햄 꼬마김밥 만들기 초간단 계란햄 꼬마김밥 만들기 안녕하세요!욜로리아 에요. 학원에간 아이 간식 만들시간이네요.배도 많이 고파하니초간단 에그햄 꼬마김밥 만들었어요.도시락통에 쏙! 넣었다가하나씩 쏙! 꺼내먹기 좋겠죠. 초간단 에그햄 꼬마김밥 레시피 계란, 햄, 김밥용김, 밥, 참기름, 소금 한입에 쏙! 에그햄 꼬마김밥 만들기 1.계란 풀어 소금간 하기 2.자른 햄 구워주기꼬마김밥에 알맞은 크기로 자른후 구워주세요. 3.에그 소보루 만들기후라이팬이 달궈지면 계란물을 붓고익을때까지 저어주세요. 4.밥에 참기름, 소금으로 간하기김밥용 밥을 비빌 때는 주걱을 세워서 섞어주세요. 5.김 위에 밥, 계란 소보루 올려주기계란 소보루는 김의 1/2만큼만 올려주세요.가득 넣으니 돌돌말면 다 삐져나와버려요. 6.구운 햄 올리고 돌돌.. 더보기
자꾸 먹고 싶은 깻잎 스팸 꼬마김밥 만들기 자꾸 먹고 싶은 깻잎 스팸 꼬마김밥 만들기 안녕하세요! 욜로리아 에요. 아이들 방학이 시작됐죠! 직장맘들은 이것저것 걱정중 제일 걱정은 점심 준비네요. 스팸넣고 깻잎넣고 꼬마김밥 어때요? 쫄깃쫄깃 팽이버섯까지 넣어 자꾸자꾸 먹고싶은 마법같은 마약같은 깻잎 스팸 꼬마김밥 레시피 김, 스팸, 깻잎, 단무지, 팽이버섯, 밥 참기름, 깨, 소금 자꾸 먹고 싶은 깻잎 스팸 꼬마김밥 만들기 1.김밥용 김 4등분 자르기, 스팸, 단무지 자르기, 깻잎 꼭지 자르기, 팽이버섯 살짝 볶아주기 2.참기름, 소금, 깨 넣고 밥 비벼주기 3.밥한수저 깔아주기 2.깻잎, 단무지, 스팸, 팽이버섯 올리기 팽이버섯은 볶아주어야 쫄깃쫄깃 해요. 3.깻잎과 내용물을 말아준 후 4.밥을 함께 말아주기 손으로 말고 김밥이 풀리.. 더보기
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