본문 바로가기

반응형

무굴밥

새벽배송 장보기로 1주일 식단 짜기 : 신종코로나 예방 장보기 신종 코로나로 마트가기도 두려운 요즘 새벽배송 장보기로 1주일 식단 짜기 안녕하세요! 욜로리아 입니다. 요즘 신종 코로나 예방법으로 손씻기와 마스크 착용. 사람 많은곳 안가기 잘지키고 계시죠?경기도는 어린이집 유치원도 휴원에 들어가 비상 사태입니다. 마스크도 품절이라 구입하기가 하늘의 별따기이고마트에 가기도 두려운 요즘 엄마들 사이에 신종 코로나 예방 장보기로 새벽배송을 많이 이용 하고 있습니다. 가족끼리 식사시에도 개인접시 사용이 신종 코로나 예방에 좋을거 같아요 특히 국, 찌개는 한그릇에 수저를 담그지 말아주세요 여러 업체가 있으니환경도 생각하다 보니 많은 분들이이마트 새벽배송을 많이 추천해 주더라구요 물론 새벽배송은 마켓컬리, 헬로우네이처, 쿠팡로켓프레쉬등 많은 업체가 있지만 과대포장 하지 않는다고.. 더보기
영양만점 무굴밥 초간단 레시피 전기밥솥으로 만들기 영양만점 무굴밥 초간단 레시피 전기밥솥으로 만들기 안녕하세요! 욜로리아 에요. 김장 하셨나요? 김장 후 남은 무와 굴로 영양만점 무굴밥 만들기 했어요. 달큰한 무와 고소한 굴 양념장에 쓱쓱 비벼서 으~~생각만해도 군침돌죠? 욜로리아는 집에와서 무굴밥 만들어 먹을 생각에 점심도 꾹 참고 왔어요. 영양만점 초간단 레시피 무굴밥재료 : 무, 굴, 표고버섯, 당근양념장 : 다시마, 간장, 파, 청양고추, 깨, 다진마늘 전기밥솥으로 초간단 만들기 1.씻은 쌀에 다시마 넣고 불리기 밥물양은 평소보다 적게 넣어주세요. 2.당근 표고버섯은 깨끗이 씻어 채썰기 당근은 얇게 썰어주세요. 3. 도톰하게 무 채썰기 가늘게 썰면 형체가 없어져요. 도톰하게 썰어주고, 많다 싶을 정도로 준.. 더보기

반응형