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생로병사의비밀

생로병사의 비밀 요요없는 비밀은 정말 있는 것일까? 매주 수요일 밤 10시에 방송되는 KBS 생로병사의 비밀 이라는 아주 반가운 제목으로 방송이 되었다. 요요없는 비밀은 정말 있는 것일까? 다이어트 그힘든 다이어트는 성공하기도 힘들지만 왜 힘들게 뺀 살들은 다시 요요가 되어 오는 걸까? 귀쫑긋 눈크게 뜨고 KBS 생로병사의 비밀을 봐야겠다. 편을 보고 메추리알 4개와 우유한잔만 먹으면서 체중감량 하는 아이돌이 있는가 하면 2년간 매일 50개의 바나나만 먹고 있는 호주의 여성도 있다. 원푸드 다이어트로 한가지 음식만 먹는 방법으로 요즘 일본에서는 하루에 만두 10개만 먹는 방법이 인기를 끌고 있다고 한다. 만두10개를 하루동안 먹다니 신기한 방법니다. 수많은 다이어트 방법중 성공률은 2프로에 .. 더보기
생로병사의 비밀 근육 통증! 스트레스를 무시할수 없는 통증이다. KBS 생로병사의 비밀 편 . 근육 통증의 주원인으로 스트레스를 무시할수 없다. 종종 어깨가 뭉친다. 뒷골이 땡긴다. 담이 걸렸다.란 통증을 말하곤 한다. 하지만 이러한 근육통증은 스트레스를 받지 말라는 말을 처방전과 함께 듣게 되는데 이번 생로병사의 비밀에서 근육통증과 스트레스이 관계성과 근육통증의 심각성을 이야기 하여 주었다. 근육통증이 오면 몸이 굳고 목이 버티기 힘들며 머리무게에 견디기 힘든 통증을 준다. 이러한 통증은 스트레스와 피로가 쌓일때 긴장상태가 일어나 근육이 뭉치면서 느끼는 통증이다. 60대 한 여성은 의사가 어깨와 목 근육을 살짝 누르기만 해도 통증을 호소했다. 처음 진료를 받았을때는 목디스크도 의심 하였지만 뼈와 신경에는 문제가 없었다.. 더보기

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