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고추장멸치볶음

고추장멸치볶음 만들기와 이것저것 차린 밥상 메뉴 고추장멸치볶음 만들기 이것저것 차린 밥상 메뉴 안녕하세요! 욜로리아 입니다 그냥 먹어도 맛있지만 반찬 몇 가지만 더 챙기면 더 맛있는 밥상 차려요 오늘의 밥상 반찬 메뉴 들기름 미역국, 고추장멸치볶음, 양념목살구이 브로콜리 소세지볶음, 달걀찜 칼슘보충하고 골다공증 예방하는 반찬 고추장멸치볶음 레시피 볶음조림용 멸치 2컵(200g) 고추장 2숟가락, 다진마늘 0.5숟가락 물 2숟가락, 올리고당 2~3숟가락 매콤달콤 고소한 고추장멸치볶음 만들기 1.멸치볶기 체에 멸치를 털어 부스러기를 제거후 마른팬엔 1분30초간 볶아주세요 기름은 넣지 않습니다 2.고추장 양념 볶기 물2, 다진마늘 0.5, 고추장 2숟가락 골고루 섞어 약불에서 끓여주세요 3.멸치볶기 양념이 끓으면 볶아놓은 멸치를 넣고 골고루 섞.. 더보기
매콤촉촉 굳지 않는 ' 고추장 멸치볶음 ' 매콤촉촉 굳지 않는 ' 고추장 멸치볶음 '안녕하세요!욜로리아 에요. 멸치볶음 모두 좋아하시죠단짠단짠 또는 단맵단맵어떤맛 좋아하세요? 오늘은 어른 입맛에 맞는 매콤하고 촉촉하게 굳지 않는 단맵단맵 고추장 멸치볶음을 만들었어요. 고소한 맛을 더하고 굳지않는 비법을 넣어서 맛있게 만든 반찬이랍니다. 고추장 멸치 볶음 레시피멸치, 고추, 마요네즈, 아마씨 또는 깨고춧가루, 고추장, 설탕, 간장다진마늘, 물, 올리고당 어른입맛 매콤촉촉 굳지 않는고추장 멸치볶음 만드는 방법1.멸치 잔여물 털기채에 멸치를 올리고 잔여물을 털어주세요. 2.고추 썰기매콤하게 청양고추도 넣을거에요. 3.고추장 양념장 만들기 고춧가루 2스픈, 간장 1스픈, 다진마늘 1스픈설탕 1스픈, 고추장 1스픈, 물 조금잘 섞어주세요. 4... 더보기

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