월남쌈 썸네일형 리스트형 다이어트 식단 닭가슴살 월남쌈 만들기 다이어트 식단 닭가슴살 월남쌈 만들기 안녕하세요!욜로리아 에요. 아침에 옷을 입을때 마다 이상한 점을 발견하는데요과연 욜로리아의 옷은 줄어든 걸까요? 살이 찐걸까요? 오늘부터 다이어트를 외치지만언제나 내일부터가 되어 버리는 다이어트 오늘은 집에 오자마자 나를 위한 다이어트 식단을 만들어 봅니다. 야채와 닭가슴살을 라이스 페이퍼로 감싸다이어트 월남쌈을 만들어 볼꺼에요. 다이어트 식단 닭가슴살 월남쌈 레시피닭가슴살, 오이, 당근, 라이스페이퍼, 머스터드소스 다이어트 식단 닭가슴살 월남쌈 만들기1.오이, 당근, 닭가슴살 채썰기오이와 당근은 가늘게 채썰어주고닭가슴살은 도톰하게 채썰어주세요. 2. 라이스페이퍼 반으로 자르기라이스페이퍼도 칼로리가 있어요. 장당 크기별로 16~21kcal 정도 되니반으로 .. 더보기 이전 1 다음
