전자렌지 썸네일형 리스트형 초간단 브라우니 만들기 노오븐 베이킹 레시피 초간단 브라우니 만들기 노오븐 베이킹 레시피 안녕하세요!욜로리아 에요. 초간단 간식 노오븐 베이킹 만들기 했어요.달콤한 초콜렛 맛과 촉촉하고 부드러운 브라우니 오븐없이 전자렌지로 아주 간단하게 만들어볼까요? 초간단 브라우니 노오븐 레시피 계란, 초콜렛, 핫케잌가루, 우유 초간단 간식 브라우니 만들기 1.초콜렛 녹이기식성에 따라 초콜렛 1개 또는 1/2개 전자렌지에 1분 녹여주세요.욜로리아는 1/2개 녹여주었어요. 2. 핫케잌가루 2큰술, 계란1개 반죽하기핫케잌가루는 딱 2큰술만 넣어주세요. 녹인 초콜렛과 핫케잌 가루를 먼저 반죽한후 계란을 넣고 반죽하면 더 잘되요. 3. 우유 1큰술 넣고 반죽하기흰우유도 상관없지만초코렛 맛을 진하게 하려고 초코우유 1큰술 넣어줬어요. 4.전자렌지에 2분 30.. 더보기 불없이 만드는 감자그라탕 초간단 레시피 불없이 만드는 감자그라탕 초간단 레시피 안녕하세요! 욜로리아 에요. 쭉 늘어나는 치즈속 포슬포슬 감자그라탕 만들기 했어요. 불 없이! 오븐 없이! 초초초간단 감자그라탕 이에요. 맥주랑 먹으려고 살짝만들었지만 아이 간식이 되어버렸어요. 불없이 만드는 감자그라탕 레시피 감자2개, 스파게티소스, 모짜렐라치즈 체다치즈, 소금, 후추 10분완성 초간단 감자그라탕 만들기 1.감자 작게 썰기 껍질벗긴 감자를 작게 썰어주세요. 2.물 조금 넣고 랩 씌워 전자렌지 돌리기 랩을 씌운후 포크로 구멍뚫고 전자렌지 5분! 돌려주세요. 3.익은 감자 포크로 으깨주기 포크로 쓱쓱쓱 으깨 주세요. 4.소금 약간, 후추를 넣고 으깨기 소금을 약간 뿌려준후 골고루 잘 섞어주세요 5.으깨진 감자 그릇에 담기 으깬 감자를 평평.. 더보기 다이어트 빵 고구마빵 만들기 노오븐 노슈가 레시피 다이어트 빵 고구마빵 만들기 노오븐 노슈가 레시피 안녕하세요! 욜로라아 에요. 빵순이들은 다이어트해도 절대 끊기 힘든 빵!! 고구마와 계란만으로 만든 다이어트 빵 고구마빵 어때요? 오븐! 없어도 되고 설탕! 안들어가고 버터! 도 필요 없는 노오븐! 노슈가! 노버터! No oven! No sugar! No butter! 다이어트 빵 고구마빵 레시피 고구마, 계란, 견과류 전자렌지로 만든 노오븐 다이어트 빵 고구마빵 만들기 1.삶은 고구마 으깨기 포크로 잘 으깨져요. 2.으깬고구마에 노른자만 넣고 섞기 포크로 잘 섞어주면 되요. 3.흰자 머랭치기 다이어트 중 이라면 팔운동 한다! 생각하고 저어주세요.(거품기 있으면 쉽겠죠) 4.완성된 머랭에 고구마 반죽 섞어주기 고구마양에 맞추어 주세요. 사진의.. 더보기 마늘빵 간식 만들기 전자렌지로 만든 초간단 레시피 마늘빵 간식 만들기 전자렌지로 만든 초간단 레시피 엄지척 ! 안녕하세요! 욜로리아 입니다. 마늘빵을 좋아해서 종종 간식 으로 사먹는데요 집에서 오븐없이 전자렌지로 만들어 먹을수 있어서 엄지척!맛있는 간식 이어서 엄지척! 부르는 초간단 레시피에요. 전자렌지로 만드는 초간단 마늘빵 레시피 식빵, 버터, 다진마늘, 설탕, 파슬리 재료마저 초간단이죠!! 초간단 마늘빵 만들기 1.식빵을 3등분으로 자른다. 한손으로 들고 먹기 편하게 잘라주세요. 2.전자렌지에 녹인 버터를 다진마늘, 설탕과 섞는다. 버터 비율을 조금더 많이 다진마늘과 설탕비율은 1:1로 해주세요. 마늘소스를 껄죽하게 농도를 맞춘후 3.마늘소스에 파슬리를 넣고 섞는다. 4.자른식빵에 마늘소스를 골고루 바른다. 전자렌지에 구울거니 한쪽면만 .. 더보기 다이어트 영양간식 연근칩 간단 레시피 다이어트 영양간식 연근칩 간단 레시피 가족간식이자 애견간식 까지 되요. - 연근 효능 - 비타민c와 철분이 많아 빈혈예방과 코피를 자주 흘리는 분들께 좋아요. 칼륨이 풍부하여 고혈압 예방에도 좋다는 사실.더욱좋은건 칼로리가 낮아 다이어트에 좋아요.100g 당 67kcal 저칼로리 좋지요. (건조하기전 무게라는거 잊지마세요!!) 다이어트 식단 먹다보면 저녁에 실패하는경우가 많죠. 간식이 있으면 좋은데 다이어트간식으로 좋은 연근칩 먹고싶다는 생각이 가득! 하네요. 과자 대신 아이들 영양간식으로도 좋고 따뜻한 차 한잔과 함께 할 간식으로도 좋고 다이어트 간식으로도 좋은 연근칩을 오븐말고 전자렌지로 간단히 만들어 봤어요. 연근칩 간단 레시피 연근, 물, 소금 또는 식초 .. 더보기 이전 1 다음
