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고등어 구이 에어프라이어 냄새 안나게 굽는 방법

안녕하세요!

욜로리아 입니다. 


고등어 구이 좋아하시나요? 

저도 생선구이를 좋아하지만 

생선구이 냄새와 연기 그리고 

설거지가 머리아프기도 합니다. 


요즘 만능 재주꾼이라는 에어프라이어 

어디까지 써봤니 활용편4 고등어를 구워 봤어요.


냄새나지 않게 굽는 방법 알아볼까요? 

손질한 고등어를 

종이호일을 이용하면 냄새배지 않게 

간편하게 구울수 있어요.





종이호일에 생선을 감싸는 방법은 다음과 같아요.

1.등푸른 부분을 아랫쪽으로 두고

2.종이호일 아래,양옆을 접은후 

3.호일 윗부분을 쏙 넣으면 끝! 


겹치지 않게 에어프라이어에 넣은후 

200도 에서 10분 


그리고 다시 뒤집어서 

200도 10분 구워줍니다. 


그리고 10분후 짜잔~~


냄새나지 않고 노릇노릇 촉촉하게 구워진 

고등어 구이 완성!!


종이호일만 찢어지지 않는다면 

설거지 거리도 없어요. 

냄새도 나지 않아요

아니 아주 조금 나는데 냄새가 배이진 않아요.


어때요? 맛있게 구워졌죠!

생선구웠다가 냄새배여서 속상하다 하지 마시고 

종이호일 알차게 이용해 보시길 바래요


에어프라이어로 고등어 구이 냄새 안나게 굽는 방법 

욜로리아 였습니다. 


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  1. 서영papa 2018.10.01 09:34 신고

    고놈 참 맛있게 생겼네요...
    마눌님께 "우리도 에어프라이기 하나사자!"했더니... "고마해라.."하네요.
    그래서 어제는 마당에 불피워서 삼치구이로 대신했습니다^^
    오늘도 굿데이 되세요~~

    • 욜로리아 2018.10.01 09:48 신고

      더 맛있겠는데요 ~~ 그런데 저도 에어프라이어 동생이 준건데 준다고 할때 싫다!!! 했는데 자리 차지하고 있는게 참 싫었는데 요래 유용하네요~~

  2. 空空(공공) 2018.10.01 09:44 신고

    냄새 안 나게 구울수 있다니 정말 좋은데요^^

  3. 도쿄도민 2018.10.01 09:47 신고

    집에서 고등어나 생선 구우면 냄새가 너무 많이 나서 잘 안해먹는데...
    에어프라이어로 하면 저렇게 좋네요.

    • 욜로리아 2018.10.01 09:48 신고

      그냥 구우면 에어프라이어 안에 냄새가 배인다고 하더라구요~ *^^*

  4. 북두협객 2018.10.01 10:27 신고

    에어프라이로 못하는 음식이 없네요!
    기름기 쏙 빠진 고등어 구이라서 더욱 담백하고 건강에 좋겠어요

  5. Jason H. 2018.10.01 13:27 신고

    갈치도 가능하려나요? 냉동실에 있는 갈치 너무 비린내가 심해서 한 번 먹고 버릴까 생각중이거든요.

  6. 휴식같은 친구 2018.10.01 17:20 신고

    고등어 구울때 냄새와 기름이 많이 튀는데 에어프라이어에 구우면 효능이 좋군요.
    저도 고등어구이 좋아합니다.ㅎㅎ
    잘 보고 갑니다.

  7. peterjun 2018.10.02 00:57 신고

    이거 진짜 대박이네요.
    생선구이 냄새 때문에 자주 해먹기 힘든데...
    이런 신세계가 있군요. ㅎㅎ

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