초간단 반찬 5가지 만들기 : 감자어묵볶음 감자샐러드 콩나물무침 어묵콩나물국 쏘야
주말 쉽게 반찬 5가지 만들기 감자어묵볶음, 감자샐러드, 콩나물무침, 쏘세지야채볶음, 어묵콩나물국 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 주말 이용해 밑반찬 몇가지 만들어 봐요 만들기 간단하면서 식탁이 푸짐해 지도록 몇가지 만들어 두면 일주일이 편합니다 일주일 반찬 만들기 장보기 목록 콩나물 1봉, 감자, 사각어묵, 비엔나소세지 달걀, 파프리카, 오이, 대파, 양파, 당근 기본 재료 준비하기 1.대파 흰부분 초록부분 나눠 잘라주세요 2.양파 1/2개 채썰기, 1/2개 깍뚝썰기 해주세요 3.당근 1/3개 채썰기, 1/3개 깍뚝썰기 해주세요 4.청양고추 송송 썰어주세요 콩나물무침 만들기 1.콩나물 삶기 소금 조금 넣고 콩나물 삶아주세요 물이 끓기 시작하면 잠시후 콩나물만 건져 물기 빼주세요 *콩나물 삶은 물은..
더보기
2만원으로 일주일 반찬만들기 : 더운 여름일수록 잘 먹어요
2만원으로 일주일 반찬만들기 더운 여름일수록 잘 먹어요 안녕하세요! 욜로리아 입니다. 일주일반찬만들기 이번주는 2만원으로 장보기 입니다. 반찬 4가지와 찌개 1가지 일품요리 2가지 얼큰하고, 시원하고, 맛있는 요리 날씨가 많이 더워져서 한꺼번에 만들기도 힘들고 보관기간도 짧을수 있어요 그래서! 나눠서 만들어봐요 마트에 다녀온날은 반찬 3가지만 만들어서 먹어도 맛있어요 더우니까 간단하고 빠르게 만들어요 감자샐러드 레시피 큰감자 3개, 계란 2개, 스위트콘, 햄 설탕, 소금, 마요네즈 너무너무 맛있는 감자샐러드 만들기 1.감자,계란 삶기 큰감자 3개를 숭덩숭덩 잘라서 삶고, 계란 2개도 삶아주세요 2.재료 다지기 햄 조금, 삶은 계란 흰자 다져주세요 스위트콘은 채에 받쳐 물기 빼주세요 노른자는 ..
더보기
무더위 불없이 만드는 여름 반찬 레시피
무더위 불없이 만드는 여름 반찬 레시피안녕하세요!욜로리아 에요. 많이 더우시죠?무더위가 물러날 생각을 안하네요. 가만히 있어도 등에서 땀이 주루루이 무더운날 불없이 만들수 있는여름 반찬 만들기 해볼까요? 무더위 불없이 만드는 여름 반찬 레시피 감자샐러드 : 감자, 오이, 당근, 옥수수, 마요네즈, 설탕, 소금단무지무침 : 단무지, 대파, 다진마늘, 올리고당, 고추가루, 깨오이맛살샐러드 : 맛살, 오이, 양파, 당근, 식초, 설탕, 깨고추된장무침 : 오이맛고추, 된장, 참기름, 다진마늘 , 올리고당, 깨 A. 감자샐러드 1.감자 익히기감자는 작게 잘라 물조금 넣고 랩씌운후 전자렌지로 익혀주세요.감자 2개 기준 7분이에요. 2.오이 절이기잘게 썰은 오이에 소금으로 절여 물기를 꽉 짜주세요. 3.햄..
더보기
맛있는 샌드위치 만들기 7가지 레시피
맛있는 샌드위치 만들기 7가지 레시피 안녕하세요!욜로리아 에요. 간식은 물론 브런치, 한끼 식사로도 좋은샌드위치 만들기 7가지 레시피 모아봤어요.욜로리아가 좋아하는 음식중 하나 바로 샌드위치인데요들어가는 재료에 따라 비주얼과 맛이 색다르죠.맛있는 샌드위치 도시락 싸서 나들이 어떨까요? 1.참치샌드위치 참치캔, 스위트옥수수콘, 양파모닝빵, 상추, 치즈마요네즈, 소금, 후추 먹어도 먹어도 질리지 않는 참치샌드위치 에요. 아이도 정말 좋아하는 샌드위치라서 자주 만들어요. 톡톡터지는 옥수수알과 고소한 참치맛이 매력적이죠. 2.견과류 고구마샌드위치 고구마, 식빵, 견과류, 소금, 설탕, 마요네즈, 치즈가루 달콤한 고구마와 고소한 견과류가 만나서맛은 물론 씹는 맛이 매력적이죠.고구마샌드위치..
더보기
감자샐러드 샌드위치 만들기 영양듬뿍 사라다빵 간식 레시피
감자샐러드 샌드위치 만들기 영양듬뿍 사라다빵 간식 레시피 안녕하세요! 욜로리아 입니다. 어릴적 엄마가 자주만들어 주시던 추억의 사라다빵!맛있는 감자샐러드 샌드위치를 만들어봤어요. 감자와 계란을 으깨서 아삭한 오이와 당근 톡톡 터지는 옥수수알갱이까지 영양간식은 물론 한끼식사로도 충분한 사라다빵감자샐러드만 만들어 놓으면 쓱쓱 빵에 발라 먹기 좋지요. 감자샐러드 샌드위치 레시피 감자, 계란, 오이, 당근, 소세지, 옥수수모닝빵, 마요네즈, 설탕, 소금 감자샐러드 샌드위치 만들기 1.소세지, 당근, 오이는 작게 썰어주고 계란과 감자는 삶아놓는다. 감자를 작게썰어 삶으면 시간이 단축되요. 2.오이는 소금에 절여 물기를 꽉 짜준다. 절인오이가 들어가야 사라다빵 맛이 완성되죠! 3.삶은 계란은 잘게썰고 삶..
더보기