생활비 절약법 2023년 첫 번째 장보기 : 트레이더스 식재료 정리방법

생활비 절약법 2023년 첫번째 장보기 

트레이더스 식재료 정리방법 

안녕하세요!

요리하는 욜로리아 입니다 

2023년 새해가되었어요 

여러분 모두 몸도 마음도 지갑도 

건강한 한해 되세요 

2023년 검은 토끼띠라고 해요 

올해는 만 나이 계산법으로 바뀐다고 하고 

1살 더 먹었지만 

6월이면 다시 2살 어려지고 

7월이 생일인 저는 한 달후 

1살 더 먹게 되네요~ 

1년이 3년 같은 2023년이 될것 같습니다 

토끼처럼 깡총깡총 

바쁘고 건강한 한해 되길 바래요~

2023년 첫번째 장보기

일 년 식재료 트레이더스 장보기 

대형마트 장보기 평일에 하는 이유 

주말, 휴일은 사람도 많고 주차전쟁을 피하기가 너무 힘들어요 

장보는 시간도 오래걸리는데 

주차시간과 계산줄서기 시간을 낭비하는건 

정신적으로 신체적으로 너무 피곤합니다 

그래서 평일에 가는 습관이 들었어요 

주말은 집에서 쉬는날~ / 주말은 노는날~

쇼핑은 배고프지 않을때!

해야 충동구매를 막을수 있어요 

쇼핑전에는 밥을 먹고 가거나 

식사를 하고 장보기를 합니다 

배가 고프다보면

밀키트나 즉석식품을 충동구매하는 경우가 많아요 

트레이더스 푸드코트 

닭반마리 쌀국수는 

가격도 착하고 든든하여 좋아하는 메뉴예요

치킨베이크, 아메리카노 추가하였어요

치킨베이크는 남으면 포장 가능합니다

 

충동구매를 막는 장보기법 

1.필요한 품목 메모해가기 

2.대량구입시 단가가 저렴하다면

오래 보관하여 먹을수 있는지 확인할것

3.냉동 식품도 유통기한 보관기간 확인할 것

이 세 가지만 생각해도 많이 절약됩니다  

신선식품 구입방법 

신선식품은 냉동보관하여 오래 두고 먹을수 있기도하지만 

채소류의 경우는 삶아 얼리거나 건조하여 보관법이 있어요 

하지만 채소류는 신선할때 바로 먹는것이 

아삭함 식감이나 맛이 좋으니 

냉장보관할수 있는 기간을 생각합니다 

1주일 정도의 시간을 생각하고 

1.다양한 조리법으로 만들어 먹는다 

2.1주일 안에 먹을수 없다면 

단가가 높더라도 소량 구입한다

남아서 버리는걸 생각한다면 

오히려 더 높은 단가가 되니까요 

트레이더스 유료 회원제?

몇달전부터 트레이더스도 유료회원제를 도입했어요 

코스트코를 그만 가게 된 이유 

연회비를 내고 코스트코만 가지고 있는 

제품들을 구입할수 있다는 점이었는데 

언제부턴가 

평일도 넘쳐나는 사람들

회원제가 무색할 정도의 

결제 웨이팅 

트레이더스에도 구비되어 있는 비슷한 상품들 

대량 묶음 상품들로 인한 

과도한 결제금액과

다 먹지 못하고 버리게 되는 식재료 

이러한 이유로 코스트코를 가지 않기 시작했어요 

그런데 이제 트레이더스도 유료회원제?

"그럼 이제 회원아닌사람은 못가나요?"

주변 사람들의 오해가 시작 되었어요 

아니요 갈 수 있어요~ 

차이점은 

이전과 같은 방법으로 사용가능하나 

연회비를 내는 회원에게는 

더 할인해주는 제품이 있다 입니다 

하지만 모든 제품이 아니다 보니 

회원가입을 해야 하는지 고민을 많이 하게 됩니다 

그리고 트레이더스 유료회원제가 생기면서 

기존가격을 높여 놓고 하는 할인같다는 생각이 들더라고요 

주로 구입하는 품목은 

회원제 가격과 상관없이 똑같습니다 

트레이더스 추천품목

가성비 & 맛 둘다 good!

초밥, 양장피, 훈제삼겹살

냉동실에 두고 든든하게

베이글, 호주산 소고기

맛도 양도 가격도 모두 

새로운 즉석메뉴

부대찌개 쌀국수 등등 

가성비와 맛이 좋은 즉석메뉴들이 많아요 

이번에 새로 보이는 유부초밥과 스테이크 밀키트 

치즈플레터도 관심이 갑니다 

아직 구입해 보진 않았지만 

순살 족발도 다음 모임에는 구입해봐야겠어요 

트레이더스 베이글 

2봉 가격 6,480원 

1+1이라고 했다가 +1free라고 했다가 

어쨌든 몇년째 

2봉 가격 입니다 

4가지 맛이 있고 

주로 어니언, 플레인 구입하여 먹고 있어요 

베이글은 이마트에서도 판매하고 있어요 

브리오슈 파스키에 팡올레 

맥도날드 브리오슈 햄버거 빵이 맛있더라고요 

브리오슈라고 해서 구입했는데 

음~ 이 제품은 

해동하여 판매하는 빵이고 

남편과 저의 결론은 

조금 부드러운 모닝롤 이다~ 

(재구매 의사 없음)

일 년이 편안한 식재료 구입

찌개 맛을 책임져줄 다시팩

언제 만들어도 잘 먹는 반찬 

진미채와 멸치

냉동보관하여 1년동안 맛있게 먹을수 있어요 

비상식량 스팸, 참치

보관기간 길고, 언제라도 반찬 걱정 덜어주는 

비상식량 스팸과 참치 

트레이더스에서 묶음 번들 상품으로 구입하면 

많이 저렴했는데 

가격이 많이 올랐어요 

곧 설 명절이니 선물세트 들어 올수도 있고 

가끔 행사제품으로 구입하는게 더 저렴할수도 있어요 

자주 먹지 않는다면 

다량으로 구입할 이유는 없는것 같아요 

그래서 구입한 품목은 총 13가지 

남편이 좋아하는 소세지와 티각태각 까지 포함하여 

152,430원이 나왔어요 

밥 먹지 않고 왔다면 

유부초밥, 치킨, 샌드위치, 회등 

막 담았을거예요 

다음달 생활비를 생각한다면 

결제는 일시불!!

무이자 할부가 있어 부담이 없을수도 있지만 

다음달 그 다음날 누적되는 할부결제는 

고정된 수입에 무리를 주는 지출이 됩니다 

되도록이면 일시불로 결제하고 

1일~말일까지 지출을 생각하면 

다음달에 누적된 결제금액 없습니다 

트레이더스 푸드 코트 신메뉴

소떡소떡피자

피자 한 판과 1.5l 콜라까지 

13,500원 

정말 오랜만에 피자를 구입해봤네요 

남편이 좋아하는 피자와 

제가 좋아하는소떡소떡의 만남

피자에 양념치킨 소스와 마요네즈를 뿌렸어요 

청양고추 토핑으로 약간 매콤한 맛도 있고 

도우가 얇아 바삭하고 맛있습니다 

남은 피자는 에어프라이어에 돌려 먹으면 

맛있어요 

대형마트 식재료 

나눠 담기 보관법 

유통기한 이젠 생산일을 확인하세요

올해부터 생산되는 제품은 

유통기한 표기가 사라져요 

유통기한은 판매기한인데 

많은 분들이 섭취할수 있는 기한으로 많이 오해 하셨잖아요 

이젠 생산일을 확인하여야 합니다 

진열대 뒤쪽 또는 윗쪽 제품인 

조금 더 최근상품이니 

날짜 꼭 확인하고 구입하세요 

냉동 / 냉장 보관

식빵, 베이글은 냉동보관이 가능합니다 

일주일동안 먹을수 있는 양은 냉장실로 

더 오래 두고 먹을 양은 냉동실로 

케이지를 사용하여 보관하는 방법이 깔끔하지만 

빈자리 여백을 사용할수 없는 단점이 있어 

저는 냉동보관시 지퍼백 또는 위생백을 사용합니다 

구입날짜, 유통기한, 상품명등을 적어두면 

언제라도 안심하고 꺼내 사용할수 있어요 

특히 냉동된 고기는 

돼지고기인지 소고기인지 헷갈릴 때가 있으니 

적어두면 더 좋겠죠 ~

냉동보관 

건어물 말린채소류는 

소분하여 보관하는것이 더 편합니다 

우리가족 먹는 양을 생각하여 

며칠 또는 일주일 정도 먹을수 있는 양으로 나눠 보관해요 

냉동실에 따로 돌아다니면 

몇년후에 발견될수도 있으니 

큰 포장백에 모아 담아두면 

깔끔하게 끝까지 사용할수 있어요 

장보기 한 날 정말 피곤하죠 

마트에 가면 2시간은 순삭 하는것 같아요 

코로나 이후 대형 마트보다는 

집 근처 마트에서 조금씩 구입할때가 많았어요 

하지만 진미채, 고기 같이 

소량과 대량구입시 확실히 차이나는 단가를 생각한다면 

대형마트에서 구입하여 

잘 나눠 담아 잘 보관하면 

몇달 ~ 일년을 안전하고 편안하게 

식탁을 푸짐하게 차릴수 있어요 

인터넷마켓도 요즘 좋지만 

혼자가 아니라 가족이 있다면 

대량구입 나눠 보관하는 방법도 

생활비 낭비하지 않고 

현명한 식재료 소비를 할수 있어요 

대형마트 장보기 방법 : 통장을 스쳐가지 않고 남는 월급

2023년 올해는 경제가 더 어려워 진다는 뉴스가 자주 들려요 

여러분의 현명한 쇼핑이

안전한 통장잔고를 유지하길 바랍니다 

월급은 스쳐지나갈뿐이라지만 

필요한것만, 일시불 결제 

이런 생활이 

언제부턴가 잔고를 남기더라고요~

2023년

모두 걱정 없는 365일 그리고 모두 부~자 ~ 되세요~