만원으로 장보기 일주일반찬만들기 5가지 : 채소가격비싼요즘
만원으로 장보기 일주일 반찬만들기 채소가격 비싼 요즘 5가지 반찬 만들기 안녕하세요! 욜로리아 입니다. 장마가 지나가고 태풍이오고 코로나가 멈출생각을 안하는 요즘 채소값도 많이 오르고 밖에서 외식,배달음식도 고민되는 요즘 만원으로 장보기 하고 간단하게 반찬 5가지 만들어 봤어요 달걀은 집에 있어서 장보기 가격은 7,960원 들었어요 양파, 대파, 고추는 기본 채소로 장보기 가격에 포함하지 않아요 초간단 반찬 3가지 만들기 기본재료 썰기 1.대파 다지기 : 단무지무침, 깻잎찜에 사용할거에요 2.대파 어슷 썰기 : 콩나물 볶음 3.양파 채썰기 : 콩나물 볶음 4.양파,홍고추 다지기 : 깻잎찜 단무지무침 레시피 단무지, 대파, 고춧가루, 다진마늘, 깨, 올리고당(선택) 맛있고 간단한 반찬 단무지무침 만들기 1..
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만원으로 장보기 1 자취생 1주일 반찬 만들기 / 반숙계란장, 단무지무침, 두부조림, 콩나물무침, 계란말이
안녕하세요 욜로리아입니다. 만원의 소소한 행복 만원으로 장보기 반찬 만들기 기본양념이 집에 있다는 조건하에 만원으로 장보기 반찬 만들기입니다. 사실 집에 양념이 있어도 요즘 장보기가 1-2만원으로는 힘든데요 1만원으로 여러가지 반찬을 만들어 보기 1편 노브랜드편 레시피 입니다. 노브랜드 만원으로 장보기 (지역, 날짜에 따라 변동 있을수 있어요 ) 계란1판 , 대파1단, 콩나물1봉, 두부, 단무지 1.반숙계란장 (마약계란장) 재료 : 계란, 소금, 진간장 또는 양조간장, 물, 대파, 깨 , 다진마늘, 청양고추 1.계란반숙 삶기 물이 끓기 시작하고 7-8분 삶은후 찬물에 근후 껍질까지 (반숙 계란 껍질 까기는 조금 힘들수 있어요) 2.대파 썰기 - 대파는 많이 넣을수록 계란장 맛이 좋아요 3.계란장 양념 만..
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무더위 불없이 만드는 여름 반찬 레시피
무더위 불없이 만드는 여름 반찬 레시피안녕하세요!욜로리아 에요. 많이 더우시죠?무더위가 물러날 생각을 안하네요. 가만히 있어도 등에서 땀이 주루루이 무더운날 불없이 만들수 있는여름 반찬 만들기 해볼까요? 무더위 불없이 만드는 여름 반찬 레시피 감자샐러드 : 감자, 오이, 당근, 옥수수, 마요네즈, 설탕, 소금단무지무침 : 단무지, 대파, 다진마늘, 올리고당, 고추가루, 깨오이맛살샐러드 : 맛살, 오이, 양파, 당근, 식초, 설탕, 깨고추된장무침 : 오이맛고추, 된장, 참기름, 다진마늘 , 올리고당, 깨 A. 감자샐러드 1.감자 익히기감자는 작게 잘라 물조금 넣고 랩씌운후 전자렌지로 익혀주세요.감자 2개 기준 7분이에요. 2.오이 절이기잘게 썰은 오이에 소금으로 절여 물기를 꽉 짜주세요. 3.햄..
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이마트 장보기 만원으로 밑반찬 5가지 만들기
이마트 장보기 만원으로 밑반찬 5가지 만들기 안녕하세요!욜로리아 에요. 요즘 만원으로 무얼 할수 있을까요?이마트 장보기 만원으로 밑반찬 만들기 재료 구입해봤어요. 양념은 집에 준비되 있는걸로 만들고만원 안에서 구입하여 5가지 밑반찬과 된장찌개 까지 끓여봤어요. 만원으로 이마트 장보기 오이 3개 (1,350원) 단무지 550g (1,980원) 두부 1kg (1,950원) 콩나물 380g (1,500원) 사각어묵 300g (1,780원) 총 8,560원 들었어요. 혹시 대파 또는 양파가 없을수 있으니 1,440원으로 해결해 보도록 해요. 만원으로 밑반찬 5가지 만들기 두부, 콩나물, 어묵, 단무지, 오이대파 또는 양파 양념 : 다진마늘, 진간장, 고추장, 고추가루올리고당, 식초, 참기름, 꽃소금,..
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