본문 바로가기

반응형

요리하는욜로리아

간단한 반찬 3가지 만들기 : 브로콜리크래미샐러드 , 새송이버섯버터구이 , 카레라이스 육수는 이렇게 만들어주세요 간단한 반찬 3가지 만들기 브로콜리크래미샐러드 , 새송이버섯버터구이 , 카레라이스 육수는 이렇게 만들어 주세요 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 생각할일이 많은데 무엇을 먹을지 고민하기도 힘든 날 있잖아요 재료도 간단하고 만들기도 간단하고 하지만 피로가 싹 풀리는맛 피로회복제 같은 반찬 만들기 합니다 정말 쉬운 폭탄계란찜 제육불고기 오이파무침 : 한 번에 반찬 3가지 만들기 한 번에 반찬 3가지 만들기 정말 쉬운 폭탄계란찜 제육불고기 오이파무침 *이 글은 티스토리 욜로리아 블로그 글 입니다. 불펌 하지 말아주세요!!* 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 생활비 164regina.tistory.com 먼저 만들어 놓은 오이파무침 남아 있고 제육불고기 만들고 남은 고기, 브로콜리 사용해서 간단하고 맛있.. 더보기
정말 쉬운 폭탄계란찜 제육불고기 오이파무침 : 한 번에 반찬 3가지 만들기 한 번에 반찬 3가지 만들기 정말 쉬운 폭탄계란찜 제육불고기 오이파무침 *이 글은 티스토리 욜로리아 블로그 글 입니다. 불펌 하지 말아주세요!!* 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 생활비 절약은 냉장고속 재료를 버리지 않는것! 계획없이 구입한 재료를 버리지 않게 맛있게 집밥 만들어 먹어요 한 번에 만드는 반찬 3가지 1.제육불고기 2.오이파무침 3.폭탄계란찜 먼저 만들어 놓은 반찬과 함께 준비하면 오늘 밥상도 맛있게 푸짐하게 준비할 수 있어요 오이파무침 레시피 오이 2개, 양파 1/2개, 쪽파 10줄 꽃소금, 다진마늘, 고춧가루, 고추장, 2배식초, 깨 아삭아삭 새콤한 맛 오이파 무침 만들기 1.재료 자르기 오이2개 길게 반으로 자른후 어슷썰기해주세요 쪽파 10줄 이상 5cm 길이로 자릅.. 더보기
한 번에 국1 반찬2가지 만들기 : 하루가 따뜻한 소고기미역국 간장조기구이 시금치된장나물 한 번에 국1 반찬2가지 만들기 하루가 따뜻한 소고기미역국 간장조기구이 시금치된장나물 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 날씨가 갑자기 추워지고 있어요 따뜻한 국물과 함께 맛있는 식사하세요 하루가 온 종일 따뜻할 거예요 한 번에 반찬 3가지 메뉴 1.소고기미역국 2.유장 조기구이 3.시금치된장나물 그리고 냉장고에 있는 반찬 꺼내서 준비할게요 *욜로리아 티스토리 블로그 본문입니다* *블로그 글, 사진 복사, 불펌 하지 말아주세요* 소고기미역국 레시피 자른미역 1/2컵, 소고기 (국거리) 150g 들기름, 국간장, 다진마늘, 소금 뭉근하게 끓여 국물이 더 끝내주는 소고기 미역국 만들기 1.준비하기 미역 1/2컵 찬물에 불린후 깨끗이 씻어 물기 빼주세요 소고기 150g 찬물에 담그거나 키친타월로.. 더보기
한 번에 3가지 반찬 만들기 : 마파두부 소세지야채볶음 양배추피클 한 번에 3가지 반찬 만들기 마파두부 소세지야채볶음 양배추피클 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 매일 집밥 메뉴 고민 되시죠? 반찬 한 가지만 만들자니 섭섭하고 두가지 만들기는 아쉽고 그래서 한 번에 3가지 반찬 만들기 했어요 오늘의 반찬은 마파두부, 소세지야채볶음, 양배추피클 이예요 맛있고 빠르게 만들어볼게요 양배추, 비엔나소세지, 두부1모, 다진고기 150g (돼지고기 또는 소고기) 완두콩, 양파, 당근, 피망 오늘 밥은 율무를 섞어 만들게요 오돌오돌 쫄깃 씹히는 식감이 맛있어요 쌀 : 율무 = 2 :1 로 섞어 깨끗이 씻어 밥 지어주세요 양배추피클 레시피 양배추 1/2통, 물 400ml, 식초 400ml 설탕 3T, 소금 2T 아삭아삭 새콤새콤 양배추피클 만들기 1.양.. 더보기
하와이안 무스비 초밥 도시락 : 김밥 싸기 좋은날 하와이안 무스비 초밥 도시락 김밥 싸기 좋은날 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 소풍가기 좋은 날씨입니다 도시락 싸기도 좋은 날이예요 김밥 보다 조금 더 쉬운 도시락 하와이안 무스비 만들었어요 재료도 더 간단하고 새콤달콤 배합초 만들어 넣으면 또 다른 맛의 도시락이 됩니다 하와이안 무스비 레시피 쌀, 다시마, 김밥용김 스팸, 달걀, 아보카도, 크래미 식초, 설탕, 소금 소풍가기 좋은날! 도시락 싸기 좋은날! 새콤달콤 김 초밥 무스비 만들기 1.밥 짓기 깨끗이 씻어 물맞춘 쌀에 다시마 2조각 넣고 밥지어주세요 다시마는 물에 씻지 않고 키친타월로 하얀 가루만 닦아 사용합니다 2.재료썰기 아보카도, 스팸, 크래미 잘라주세요 주먹밥 사각틀 또는 만들 무스비 크기에 맞춰 재료길이 맞춰 잘라주세요 .. 더보기
맛있는 반찬4가지 뚝딱! 만들기 : 따뜻한 밥 만 준비하세요 맛있는 반찬4가지 뚝딱! 만들기 따뜻한 밥 만 준비하세요 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 퇴근후 집에 왔을때 따뜻한 밥만 준비하면 한끼 OK! 맛있는 반찬 4가지 뚝딱 만들기 입니다 쫀득쫀득 진미채무침 달콤짭짤 우엉조림 오독오독 궁채나물볶음 커다란 왕 달걀말이 이렇게 4가지 만들었어요 집밥은 물론 도시락 반찬으로도 맛있는 반찬입니다 진미채무침 레시피 진미채 150g, 고추장, 진간장, 다진마늘 올리고당, 참기름, 깨 밥도둑 반찬! 진미채무침 만들기 1.진미채 씻기 진미채 150g 찬물에 담근후 먹기 편한 크기로 잘라주세요 찬물에 여러번 씻은후 물기 꽉 짜줍니다 2.진미채 양념 고추장1, 다진마늘 0.5, 진간장1 ,참기름 1 올리고당 1, 물1, 깨 1숟가락 골고루 섞어주세요 진미채무침.. 더보기
궁채나물 볶음 만들기 : 상추대로 만든 반찬 드셔보셨나요? 궁채나물 볶음 만들기 상추대로 만든 반찬 드셔보셨나요? 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 요즘 반찬 어떤거 좋아하세요 오늘은 맛도 있고 씹는 식감도 맛있는 궁채나물 만들기 했어요 궁채나물은 아직 국산 보다 중국산이 유통되고 있어서 구입하기가 편하지는 않지만 인터넷에서 구입하면 소량으로 데친 궁채를 구입할수 있어요 몇년전 처음 먹어봤을때 이 반찬이 무엇인지 물어 봤더니 "상추대 모르시냐?" 하시더라고요 상추대 또는 궁채라 불리는 맛있는 반찬 같이 만들어봐요 궁채나물 볶음 레시피 궁채나물 500g, 양파 1/2개, 홍고추 1개, 대파 들기름 3숟가락, 다진마늘 0.3숟가락 멸치액젓 2숟가락, 소금, 깨 오독오독 씹는 맛이 매력적인 반찬 궁채나물 볶음 만들기 1.재료 자르기 양파 1/2개 채썰.. 더보기
에그마니토스트 식욕 억제 다이어트빵 : 차전자피빵 만들어 드세요 에그마니토스트 식욕 억제 다이어트빵 차전자피빵 만들어 드세요 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 이제 여름도 지나고 가을도 끝나가고 겨울이 올텐데!!! 큰일 났어요 두꺼운 옷이 맞질 않습니다 식욕이 늘어나서 정말 큰일이예요 가만히 있어도 배가 자꾸 고프더라고요 오늘은 배고프지 않는빵 한 개만 먹어도 하루종일 배고프지 않는 빵 다이어트 빵 에그마니토스트 만들어 드릴게요 차전자피빵 에그마니토스트 레시피 아몬드가루 120g, 차전자피가루 60g, 베이킹파우더 5g 물 200ml, 레몬주스 20ml, 소금 버터, 체다치즈, 계란2개, 올리브오일(또는 코코넛오일) 소스 식물성마요네즈, 스리라차소스, 알룰로스 에그드랍 에그박스도 울고갈 정말 맛있는 에그마니토스트 만들기 1.물 200ml, 레몬주스 2.. 더보기
소금에 절이지 마세요! 맛있는 콩나물밥 무생채 만들기 소금에 절이지 마세요! 맛있는 콩나물밥 무생채 만들기 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 양념장에 쓱쓱 비벼 먹으면 정말 맛있는 콩나물밥 좋아하시나요? 오늘은 간단하고 맛있는 무생채와 함께 맛있는 콩나물밥 만들었어요 콩나물밥 레시피 쌀2컵, 콩나물, 다진소고기, 당근 대파, 청양고추, 홍고추 진간장, 참기름, 다진마늘 솥밥! 어렵지 않아요 콩나물밥 만들기 1.재료 준비하기 쌀 2컵 깨끗이 씻어 20~30분 불려주세요 콩나물 150~200g 깨끗이 씻어 물기 빼주세요 당근 1/3개 가늘게 채썰고 다진 소고기 150g 키친타월에 감싸 핏물 빼주세요 2.콩나물밥 짓기 냄비에 불린 쌀과 불린 쌀의 0.8배 물을 넣어주세요 채썬 당근과 핏물뺀 소고기 물기 뺀 콩나물 올린후 뚜껑 덮고 센불에서 끓여주.. 더보기
잔치국수 애호박새우부침개 간단 레시피 : 비온뒤 먹으면 더 맛있어요 잔치국수 애호박새우부침개 간단 레시피 비 온 뒤 먹으면 더 맛있어요 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 비가 정말 많이 내렸어요 가을을 알리는 비였는지 오늘은 정말 싸늘하네요 저는 비오는날 만들어 먹었지만 비 그치고 쌀쌀해진 날씨에 또 생각나는 메뉴입니다 쉽고 간단하게 맛있게 잔치국수와 함께 애호박 부침개 어떠신가요? 잔치국수 애호박새우부침개 레시피 잔치국수 : 멸치 또는 해물 육수팩, 대파, 양파 소면, 달걀2개, 애호박 1/2개, 당근 1/2개, 김 국간장, 소금, 멸치액젓 애호박 새우 부침개 : 애호박 1/2개, 건새우 1컵, 양파 1/2개, 당근 조금 부침가루, 물 뜨끈뜨끈 정말 쉽고 맛있는 잔치국수 만들기 1.육수 만들기 물 1.5L, 해물육수팩, 대파 1/2대, 양파 1/2개 넣.. 더보기
초간단 버섯덮밥 만들기 : 찬밥이 순식간에 사라지는 레시피 초간단 버섯덮밥 만들기 찬밥이 순식간에 사라지는 레시피 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다. 전기 밥솥에 보온시간 괜찮으신가요? 저희 집은 요즘 집에서 밥 먹는 일이 드물어 지다 보니 자꾸 밥솥의 보온시간이 길어 지고 있습니다 냉동실에 밥을 얼려 두기도 하는데 이미 밥 보관 용기도 모두 사용중이고 보온 시간은 며칠이 지났는지를 알려줍니다 오늘은 냉장고에 있는 버섯을 사용하여 간단하고 맛있는 우리집 찬밥 해결사 초간단 버섯덮밥을 만들어 볼게요 버섯덮밥 레시피 표고버섯, 팽이버섯 (양송이, 새송이, 목이버섯 등 다양한 버섯을 사용하면 됩니다) 죽순, 양파1/2개, 대파1/2대, 달걀2개 감자전분, 소금, 식용유 진간장, 맛술 굴소스, 치킨스톡 또는 조미료 너무 맛있어서 뚝딱 사라지는 버섯덮밥 .. 더보기
돈까스 도시락 덮밥 가츠동 만들기 : 만능 소스를 만들면 더 편해요 돈까스 도시락 덮밥 가츠동 만들기 만능 소스를 만들면 더 편해요 안녕하세요! 요리하는 욜로리아 입니다 여러분 돈까스 좋아하세요? 그럼 덮밥 규동 돈카츠동도 좋아하세요? 제가 좋아하는 음식중 하나인데요 따뜻하고 간단하고 맛있는 메뉴라 좋아합니다 돈까스 에어프라이어에 굽고 도시락 통에 밥 담고 미리 만들어 놓은 마카로니샐러드와 단무지무침 국화꽃 무절임 도시락 반찬까지!! 돈까스 담아주고 소스 뿌려주면 오늘의 도시락 완성!! 돈까스에는 돈까스 소스가 맛있지만 자주 먹지 않는 소스다 보니 한번 구입하면 얼마 먹지 못하고 버려야 하는 경우가 생겨서 잘 구입하지 않지만 만능 소스 만들어 두면 돈까스 도시락도 덮밥도 간단하고 맛있게 만들수 있어요 이 만큼만 만들어도 여러번 먹을수 있는 소스 만드는법 알려드릴게요 돈까.. 더보기

반응형