본문 바로가기

요리

스팸 두부 구이 도시락 반찬 레시피

300x250

스팸 두부 구이 도시락 반찬 레시피 

안녕하세요 

욜로리아 에요


요즘 에어프라이어로 도시락 반찬을 만들어 다닌다는 분들이 많아요 

예쁘고 간편하게 만들수 있는 도시락 반찬을 만들어 봅니다. 

스팸과 두부로 만드는 짭짤하고 담백한맛인데 

예쁘기 까지 해서 좋아요 


스팸 두부 구이 레시피 

< 재료 >

스팸, 부침용두부, 쿠키틀 


1.뜨거운 물 붓기

햄에 뜨거운 물을 부어 주변 불순물을 제거합니다. 


2.두부 물 빼주기 

키친타올로 감싼후 냄비를 올려주면 

두부의 물기가 잘 빠집니다. 


3.스팸과 두부 같은 크기로 자르기 

쿠키틀이 여유있게 찍힐수 있는 크기로 만들어 주세요 


4.햄과 두부 나누기

적당한 두께로 나눠 줍니다. 

스팸슬라이서가 있으면 더욱 편해요.

없다면 칼로 나눠 줍니다. 


5.쿠키틀 모양 찍기 

두부와 햄을 펼쳐놓고 

쿠키틀로 찍어주면 편해요 

쿠키틀이 없어서 주먹밥 틀을 이용했더니 

한번에 찍기가 힘들었어요 


6. 모양바꾸기 

햄과 두부의 모양을 바꿔주세요 


7.에어프라이어 또는 후라이팬으로 굽기 

겹쳐지는 부분은 노릇하게 구워지지 않으니 

겹치지 않게 평평하게 넣어줍니다. 


후라이팬은 달군후 약한불로 구워주고 뒤집어서 한번더 구워줍니다. 

에어프라이어는 180도 10분 한번에 구워줄수 있어서 편해요 


그래서 요즘 더 잘 이용하고 있는 제품이네요 


10분후 노릇노릇 맛있는 반찬이 완성되었습니다. 

스팸 두부 구이 !!

쿠키틀의 다양한 모양으로 찍어도 재밌겠죠

도시락반찬으로도 예쁘고 

아이들에게도 예쁜 반찬이 되겠죠 


두부는 물기를 잘 빼주셔야 

크기가 달라지지 않아요 


도시락 반찬 만들기 

욜로리아 였습니다. 


# 관련글 #

[요리 ] - 식용유 없이 생선 조기 맛있게 굽는 방법

[요리 ] - 커피프렌즈 흑돼지 토마토 스튜 백종원 레시피

반응형